Preparato per pancake con avena e proteine selezionate gusto Cioccolato

Oat Protein Pancake – Gusto Cioccolato

Mix pronto all’uso a base di farina d’avena e proteine, ideale per pancake sani e bilanciati

Oat Protein Pancake gusto Cioccolato è una miscela istantanea perfetta per preparare pancake proteici in modo semplice, veloce e gustoso. È composta da farina d’avena di alta qualità e da una selezione bilanciata di proteine (vegetali e/o del latte), che forniscono un apporto nutrizionale ideale per chi segue un’alimentazione attenta, sportiva o funzionale.

La farina d’avena è un cereale completo, fonte di carboidrati a basso indice glicemico, fibre, grassi buoni, vitamine del gruppo B, minerali e amminoacidi essenziali. Grazie alla sua lenta digestione, garantisce energia prolungata senza causare picchi glicemici, favorendo sazietà e controllo dell’appetito.

Il gusto cioccolato, intenso e avvolgente, rende questo preparato non solo salutare, ma anche estremamente goloso, perfetto per una colazione proteica, spuntino post-workout o un dessert fit.

✅ Benefici principali

• Pronto all’uso: basta aggiungere acqua o latte

• Ricco di proteine (fino al 40%)

• Fonte di fibre, vitamine e minerali

• A basso indice glicemico

• Senza zuccheri aggiunti*

• Gusto goloso e naturale al cioccolato

💡 Modalità d’uso

Mescola circa 50 g di mix con 60-80 ml di acqua o latte vegetale. Versa il composto in padella e cuoci per 1-2 minuti per lato. Aggiungi topping a piacere per una colazione completa!

🍽️ Come si prepara?

1. Versa il mix in una ciotola con acqua o latte

2. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo

3. Cuoci in padella antiaderente 1-2 minuti per lato

4. Servi caldo con i tuoi topping preferiti (yogurt, frutta, crema proteica…)

Dichiarazione nutrizionale per 100 g di prodotto

• Energia:
  • 1506 kJ
  • 360 kcal

• Grassi: 5,5 g
  • di cui acidi grassi saturi: 1,0 g

• Carboidrati: 36 g
  • di cui zuccheri: 1,6 g

• Fibre: 6,2 g

• Proteine: 39 g

• Sale: 1,4 g

Allergeni

Pancake Proteici Low Carb al Cioccolato

🍫 Ingredienti per 1 porzione:

• 40 g di Oat Protein Pancake gusto Cioccolato

• 1 uovo intero

• 1 cucchiaio di ricotta light o formaggio spalmabile intero

• 30 ml di acqua o latte vegetale senza zucchero (es. mandorla)

• 1 cucchiaino di olio di cocco (per la cottura)

• Facoltativo: dolcificante a piacere (eritritolo o stevia)

🍳 Preparazione:

1. In una ciotola, mescola il preparato con l’uovo, la ricotta e l’acqua fino ad ottenere un impasto liscio e omogeneo.

2. Scalda una padella antiaderente con un filo di olio di cocco.

3. Versa piccole quantità di impasto formando 2-3 mini pancake.

4. Cuoci 1-2 minuti per lato, fino a doratura.

5. Servi caldi, eventualmente con topping a basso contenuto di zuccheri.

✅ Topping consigliati (low carb):

• Crema proteica al cioccolato senza zuccheri

• Yogurt greco intero (senza zuccheri aggiunti)

• Cocco grattugiato

• Nocciole o mandorle tritate

• Pochi frutti di bosco freschi